P o w e r Z o n e

КОМУ ПОДОЙДУТ МОИ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК?

Новичкам

Если ты не так давно в зале - не беда.
Я научу тебя тренироваться правильно, получать нужный результат и избегать травм!

Опытным

Уже достиг определенных результатов, но прогресс остановился?
Пора шокировать мышцы и я помогу тебе с этим!

Пауэрлифтерам

Любишь много поднимать?
В этом мы похожи и я помогу поднять ещё больше!

ПОЧЕМУ МНЕ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ?

  • Более 1000 клиентов получили желаемый результат
  • Более 5 лет занимаюсь тренерской деятельностью
  • Веду свой Ютуб-Канал, на котором обучаю вас

МОИ УЧЕНИКИ

Олег

Дима

Максим

ПОПРОБУЙ И ТЫ!

Личное руководство Игоря
Больше, чем просто план!

Индивидуальная поддержка и помощь

  • Индивидуально составленный план питания и тренировок
  • Еженедельные отчёты и корректировка плана для достижения максимального результата
  • Постоянная связь со мной и возможность получить ответ на любой вопрос
  • Составление курса ААС и его контроль (при желании)
  • Возможны видеозвонки для обсуждения вопросов
Подробнее
Программы тренировок
Все для вашего результата: план, поддержка, контроль!

Выбери подходящую программу тренировок для себя...

  • НАБОР МАССЫ
  • РЕЛЬЕФ
  • ДЛЯ ОПЫТНЫХ
  • Акцент на верх тела. Не хватает мяса в верхней части тела? Программа поможет изменить это!
  • Акцент на низ тела. Не нравятся тонкие ноги? Эта программа - твой лучший выбор!
  • ДЛЯ ПАУЭРЛИФТЕРОВ!
Подробнее